SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, mono+ WPC + witaminy z apteki - niby wszystko w jednym. hilde, Co do terningu, taki mi najbardziej odpowiada. na siłowni spędzam ok 1h10-20min, a na samej siłowni spędzam 5 dni, dzień biegania i podciąganie na drążku+pompki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-09-11 07:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 200mg co 4/5 dni przez 8-10 tygodni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-06-06 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opornie idzie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, no dobra. mogę spróbować 5 dni w tyg, rozumiem że będą to bardzo szybkie treningi? i aero robiłeś rano, nawet w dt? i mógłbys mnie nakierunkować na taki trening, bo nic nie mogę znaleźć, lub podać jak ty robiłeś? rafi77 dzięki, soga odbijam. fajny dziennik, dużo do czytania. tylko że jak przeglądałem pobieżnie brak fotek sylwetki. chyba że są [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-05-22 19:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz moje zdjecie:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    hej koledzy! Spartakus bedzie jakis 3 rok jak startuje,teraz za 5 dni mam swoje wesele, potem podróż poźlubną więc starty w 2002 przynajmniej wiosna musze odpuscic. Pozdrawiam wszystkich i życze ogromnych sukcesów

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2001-09-04 07:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety clomidu nie dalem. Widze teraz ze to byl blad. HCG lecialo z propem pod koniec w ostatnich 3 tygodniach w dawkach po okolo 1700UI/e3-4d i po propie odrazu nolva pierwsze 5 dni 40 mg a nastepne 4 tygodnie 20 mg Zmieniony przez - sorento83 w dniu 2016-04-12 12:11:41 Zmieniony przez - sorento83 w dniu 2016-04-12 12:13:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-04-12 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na masę?? ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    masz 5 dni treningowych a jednak ćwiczysz każdą partię tylko raz w tygodniu, dlaczego ?? Mięśnie nie potrzebują aż tak długiego czasu na odpoczynek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-04-10 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    troszkę poniosło to fakt ale odblok taki wystarczy? a co z tym winem strzał co 5 dni źle? tren odstawić szybciej ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-04-03 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie to i nanieście poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Peresso noo dzięki Kilogram;D a jaki to jest trening? a nie ma takich planów na 4 albo 5 dni?? To jest plan split, możesz go przerobić na 4dni np pon;klatka/triceps,wtorek;nogi,czwartek barki/biceps piatek plecy/nogi Na 5dni mogę ci podesłać plan mojego kumpla, ale mógłbyś wysiąść bo mój kumpel ma 6lat stażu i wszystko inaczej ćwiczy inny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-11-27 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 tablet mety

    Post
    Doping

    [...] Żadnych osłonek, żadnych odblokowań, żadnych tamoxifenów! Żyje mi się dobrze -może nie w tej chwili bo nieszczęśliwa sytuacja spowodowała iż musiałem nagle przestać brać 5 dni temu bo dorwałem angine ropną, i biorę antybiotyk, -lecz już dobrze się czuje (poniesłem lekkie straty masy) przez gorączke -lecz odrobie to, ponieważ od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2003-08-08 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 tablet mety

    Post
    Doping

    co za gnuj!!!!!!! weź 45 tabsów metki bez żadnych osłonek ! zrób to tak 1-2-3-2-1 wszystko po 5 dni! napuchniesz troche ale o sutki się nie bój nie napuchną! Ja taki cykla brałem jest ok i tak jak kojot pisał potem kreatynka w fazie nasycenia! "Nie bierz życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy"

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2003-08-08 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z siłą

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedne opakowanie starcza na 5 dni. po co ci 12??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2002-05-07 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dasz radę z regeneracją kiedy czas na odpoczynek co za dużo to nie zdrowo wiem po sobie jak miałem 2 treningi dziennie przez 5 dni w tygodniu to po miesiącu najmniejszy pretekst wystarczył aby odpuścić Moja sugestia zrób tygodnie A i B : A - 2 nurkowe 3 kb B-3 nurkowe 2 kb kalistenike dorzuc po którymś z treningów i daj sobie dzień wolnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-01-15 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbije estro i zacznę bić co 5 dni zobaczymy ci z tego będzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2022-06-30 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+prop+wino

    Post
    Doping

    okej jak na moj gustmoze tescia 150, tamoxa mozesz brac ale raczej zbedny , nie masz tu nic mocno aromatyzujacego, clomid na odblok 5 dni po 2 tabsy potem do konca po jednej Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-04 21:32:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-09-04 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • everlast22 zdziwiłbyś się, polska to cywilizowany kraj i paczki kurierem idą 3 do 5 dni praktycznie z całego świata;) Co do samego Hyge to nie wiem czy warto dopłacać za naklejki i pudełko, wydaje mi się że zwykłe bluetopy są robione w tych samych warunkach a są tańsze więc nie ma sensu przepłacać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-10-02 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dostalem info ze minimalnie co 5 dni 600mg, mozna czesciej

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2010-01-15 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ból nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki za odpowiedz. Środki przeciwzapalne przyjmuje, najgorszy jest ten ból. Moze jutro bedzie lepiej, to bedzie 5 dni po urazie. Co do gipsu to narazie bede trzymac sie tych 2 tyg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2011-02-27 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Wino

    Post
    Doping

    daj enan 250 mg co 5 dni,i trzymaj żarcie i trenuj bo jest słabo na tą chwilę nózki chudziutkie rączki też gdzieś coś lezy ewidentnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-10-19 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    Jak bedziesz tak dawkowal enana to gino Ci wyskoczy zbyt duza kumulacja estrogenu bedzie najlepiej raz na tydzien 500mg lub co 5 dni jak dawka wieksza potrzebna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2010-01-13 19:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najmocniejszy i najlepszy spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Min. kalorii, min. tłuszczy, min. węgli + Omega-3, pracuje fizycznie 5 dni w tygodniu. po 8.00 rano miska musli+ z naturalnym jogurtem, do do obiadu zjadam kilka owoców i po.17.00 jem ciemny ryż/kasza z kurczakiem bez kropli tłuszczu. Nie chodzę głodny :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2011-05-08 11:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)